在快节奏的现代生活中，随着年龄的增(zeng)长和不(bu)规律(lv)的饮食习惯，越(yue)来(lai)越多的人开(kai)始面临钙质不足的问题。尤其是中(zhong)老年人、孕妇以(yi)及青少(shao)年群(qun)体，由于生(sheng)活(huo)方(fang)式、饮食结构及运(yun)动量等(deng)因(yin)素，钙质(zhi)的流失往往较为严(yan)重。而长(zhang)期(qi)钙质缺乏，可(ke)能(neng)会引发骨(gu)质疏松、骨(gu)折(she)等(deng)健康(kang)问题