在(zai)快节(jie)奏(zou)的现代生活中，随着(zhe)年(nian)龄的增(zeng)长和不规(gui)律的饮食习惯(guan)，越来越多的(de)人开(kai)始面(mian)临钙质不足的问题(ti)。尤(you)其是中(zhong)老年(nian)人、孕妇以(yi)及青少年群体，由(you)于生(sheng)活方(fang)式、饮食结构(gou)及运动(dong)量(liang)等因素，钙质(zhi)的流失往往(wang)较(jiao)为严重。而长期(qi)钙质缺乏(fa)，可(ke)能会引发骨质疏松、骨折等(deng)健康问题