在快节奏的(de)现代生(sheng)活中，随(sui)着年(nian)龄的增长和(he)不规律的饮食习惯，越来越多(duo)的人(ren)开始面临钙质(zhi)不足的(de)问(wen)题。尤其(qi)是中老年(nian)人、孕妇以及青(qing)少年群体(ti)，由(you)于生(sheng)活方式(shi)、饮食结构及运动量等因(yin)素，钙质的流失往(wang)往(wang)较为严重。而长(zhang)期钙(gai)质缺乏，可能会引发(fa)骨质疏(shu)松(song)、骨(gu)折等(deng)健康问题