在快节奏(zou)的现代生活中(zhong)，随(sui)着(zhe)年(nian)龄的(de)增长(zhang)和不规律的饮(yin)食习惯，越来越多(duo)的人(ren)开始面临(lin)钙(gai)质不足的问题。尤(you)其是中老年人(ren)、孕妇以(yi)及青(qing)少年群体(ti)，由于生活方式、饮食结构(gou)及运动量(liang)等因素，钙(gai)质(zhi)的(de)流(liu)失往往较为严重。而长期钙质(zhi)缺(que)乏，可能会引(yin)发(fa)骨质疏松、骨折等健康问(wen)题