现(xian)代人(ren)生活的压力与草一下的诞(dan)生(sheng)在(zai)如今快(kuai)节奏(zou)的现代(dai)社会中，压力几乎无(wu)时(shi)无(wu)刻不(bu)在困扰着我们(men)。工(gong)作、家(jia)庭、社交(jiao)、生活的各个方面都在(zai)不(bu)断地(di)向(xiang)我们提出更高的要求，甚至让我们时常忘(wang)记了什么是“自由(you)”，什么(me)是“放松”。每天早上早早起床，拼尽(jin)全(quan)力去迎接每