现代人(ren)生活(huo)的压力与草(cao)一(yi)下的诞(dan)生在如今快节奏(zou)的(de)现(xian)代社会中(zhong)，压力(li)几乎(hu)无(wu)时(shi)无刻不在困(kun)扰着我们(men)。工作、家庭、社交(jiao)、生活的(de)各个方面都在不断地(di)向我们提出更(geng)高(gao)的要求，甚至让(rang)我(wo)们(men)时常忘记了什么是“自由(you)”，什么(me)是“放松”。每天早上(shang)早早起床(chuang)，拼尽全力去迎接每