每个人的生活都充满(man)了(le)忙碌与压(ya)力(li)，尤其是在(zai)现代社(she)会(hui)，追求高效的我们(men)常常(chang)忽略了身(shen)边的一些小(xiao)幸福。尤其是对于忙碌(lu)的家长(zhang)和教育(yu)者来说，如(ru)何给孩子们创(chuang)造一个既健康又(you)幸(xing)福的(de)成长(zhang)环境，一直是他们关心的(de)问题。在这一切外在(zai)压力的(de)背后，往往(wang)有(you)一些(xie)简(jian)单(dan)却有(you)力的生(sheng)