在快(kuai)节奏的现(xian)代生活(huo)中，随着年龄(ling)的(de)增(zeng)长和不(bu)规律(lv)的(de)饮食(shi)习(xi)惯，越来越多的人开始面临钙(gai)质不(bu)足的问(wen)题(ti)。尤(you)其(qi)是(shi)中老年人、孕妇以及青少(shao)年群体，由(you)于(yu)生活方式、饮食结(jie)构(gou)及运动量等因素，钙(gai)质的流失往(wang)往较为严(yan)重。而长期钙质缺乏，可能会引发骨质疏松、骨折等健(jian)康问题