每个人的生活都充(chong)满了忙(mang)碌(lu)与压力，尤其(qi)是(shi)在现代社会，追求高效(xiao)的我们常常忽略了身边(bian)的(de)一些小幸(xing)福(fu)。尤其(qi)是对于(yu)忙(mang)碌的家长(zhang)和教育者来说(shuo)，如何给孩(hai)子们创造(zao)一个既健(jian)康又(you)幸(xing)福(fu)的成长环境，一(yi)直是他们关心的(de)问题(ti)。在这一切外在压力(li)的背(bei)后，往往有一些简(jian)单(dan)却(que)有力的生