在日复(fu)一日的生活中，我们或许(xu)已经习(xi)惯(guan)了压抑的(de)情(qing)感和难以(yi)言说(shuo)的(de)烦恼(nao)。从早上的(de)闹钟声响起，到夜(ye)晚闭(bi)上眼睛的那一(yi)刻，仿佛整(zheng)个世(shi)界(jie)都在给我们施(shi)加着不同(tong)的压力。工(gong)作上(shang)的挑战、人(ren)际关(guan)系的烦(fan)恼、生活琐事的累积，所(suo)有这些让(rang)我们(men)变得越来越焦虑、沉(chen)默甚至无力。