在(zai)快节奏的现代生活(huo)中，随着年龄的(de)增(zeng)长(zhang)和不(bu)规律的饮食习(xi)惯，越来(lai)越多的人开始面(mian)临(lin)钙(gai)质不足的问题(ti)。尤其是(shi)中老年人、孕妇(fu)以(yi)及青(qing)少(shao)年群体，由于生活(huo)方式(shi)、饮食(shi)结构及运动量(liang)等因素，钙质的流(liu)失(shi)往往较为严重(chong)。而(er)长期钙质缺乏，可(ke)能会引发骨质疏松、骨折等(deng)健(jian)康问题