现代人生活(huo)的(de)压力与草(cao)一下(xia)的诞(dan)生在如今快节奏的(de)现代社会中(zhong)，压力(li)几乎无时无(wu)刻不在困扰着我们(men)。工作、家庭(ting)、社交、生活的各(ge)个(ge)方面都(dou)在不(bu)断地向我们提出更(geng)高(gao)的要(yao)求，甚至(zhi)让我(wo)们(men)时常(chang)忘记了(le)什么是(shi)“自由”，什么是“放松”。每天早上早早起床，拼尽(jin)全力(li)去迎(ying)接每