在快节奏的现(xian)代生活中，每个(ge)人都在为(wei)了(le)工作(zuo)、家庭和未(wei)来(lai)不(bu)断地努力奔波(bo)。常(chang)常有人在(zai)繁(fan)忙的工作中感到压力山大，焦虑难耐，甚(shen)至逐渐(jian)迷(mi)失(shi)自(zi)我(wo)。你是否(fou)曾经想(xiang)过(guo)，或许我(wo)们也能从(cong)另(ling)一种(zhong)生活方式中汲取能量(liang)？有时候，给自己(ji)一天的(de)“懒散”时间，去(qu)做自己喜欢的事，