在(zai)快(kuai)节奏的现代生(sheng)活中(zhong)，随着(zhe)年龄的增长和不规律的饮(yin)食习(xi)惯(guan)，越来(lai)越多(duo)的人开始(shi)面(mian)临(lin)钙质不足的(de)问题。尤其是(shi)中老年人、孕妇(fu)以及青少年群体，由于(yu)生活方(fang)式、饮食结构及运动量等因素(su)，钙质的(de)流失往(wang)往较(jiao)为严(yan)重(chong)。而长(zhang)期钙质缺乏，可(ke)能(neng)会引发骨(gu)质疏松、骨折等健康问(wen)题