在(zai)快(kuai)节奏(zou)的现代生活(huo)中(zhong)，随着年龄的增长和不(bu)规律的饮食(shi)习惯(guan)，越来(lai)越多的人开始面临钙质不足的问题(ti)。尤其是中老年人、孕妇(fu)以及青(qing)少年群(qun)体，由于生活方式(shi)、饮食(shi)结构及(ji)运动(dong)量(liang)等因(yin)素(su)，钙质的(de)流失往往较(jiao)为严(yan)重。而长期钙(gai)质缺(que)乏，可能会引(yin)发骨(gu)质疏松、骨折等健康问(wen)题