每个(ge)人(ren)的生活都充(chong)满了忙(mang)碌与压力，尤其是在现代社会，追求高效的我们常常忽略了(le)身(shen)边的(de)一(yi)些小(xiao)幸福。尤其(qi)是(shi)对于忙碌的(de)家长和教(jiao)育(yu)者来说，如何给(gei)孩子们创(chuang)造一(yi)个既健康又幸(xing)福(fu)的成长环境(jing)，一直是他们(men)关心的问题。在这一(yi)切外在压力的背后(hou)，往往有一(yi)些(xie)简单(dan)却有力的(de)生(sheng)