在日(ri)复一日的生活中(zhong)，我们(men)或许(xu)已(yi)经习惯了压(ya)抑的(de)情(qing)感和难以言说(shuo)的(de)烦恼。从早上(shang)的(de)闹钟声响起，到夜晚闭上(shang)眼睛的那(na)一刻，仿(fang)佛(fo)整(zheng)个世(shi)界都在给我们施(shi)加着不同的压力(li)。工作(zuo)上的挑(tiao)战、人际关系(xi)的烦恼(nao)、生活(huo)琐事(shi)的累积，所有这些让我们(men)变得越来越焦虑、沉默(mo)甚至无力(li)。