现代人生(sheng)活(huo)的压力(li)与(yu)草一下(xia)的诞(dan)生在(zai)如(ru)今(jin)快节奏的现(xian)代社会中，压力(li)几(ji)乎无(wu)时(shi)无(wu)刻不在(zai)困扰(rao)着我们。工作、家庭、社(she)交(jiao)、生活的各个方面都在(zai)不(bu)断地向我们提出更高的要求(qiu)，甚至(zhi)让我(wo)们时常忘记了什么是“自由(you)”，什么是“放松”。每(mei)天早上早早起(qi)床，拼尽全力(li)去迎接每