现(xian)代人生活的压力与草一下(xia)的诞生在(zai)如今快节奏的现代社(she)会中，压力几乎无(wu)时(shi)无(wu)刻不在困扰(rao)着(zhe)我们(men)。工作、家庭、社交、生活的各个方面(mian)都在不断(duan)地向我们(men)提出更高的(de)要求，甚至(zhi)让我们(men)时(shi)常忘(wang)记了什么是“自(zi)由”，什(shi)么(me)是“放松”。每天早(zao)上早(zao)早(zao)起(qi)床(chuang)，拼尽全力去迎接每