在这个信息(xi)化、个性化的时代(dai)，每个人(ren)都在追求独(du)特(te)和真实的自我。现实生(sheng)活中的(de)我们往(wang)往(wang)面临(lin)诸多(duo)压力，无(wu)论是来自社会、家庭、还是周围人(ren)的(de)眼光(guang)。许(xu)多人(ren)在过度(du)的期(qi)待与自(zi)我束缚(fu)中，渐渐失(shi)去了对真(zhen)实自我表达的勇(yong)气(qi)和信心。那(na)种被外界标签所束缚的状态(tai)，让人对自