每个人的生活(huo)都充满了(le)忙碌与压力(li)，尤其是在现(xian)代社会(hui)，追求高效(xiao)的我们常常忽(hu)略(lue)了身边(bian)的一(yi)些小幸福(fu)。尤其(qi)是对于忙碌的家长和教育者来说，如何(he)给(gei)孩子(zi)们创造一个既健(jian)康又幸福的(de)成长(zhang)环境，一直(zhi)是他们关心的问题。在这(zhe)一(yi)切外在压力的背后，往往(wang)有(you)一(yi)些简(jian)单却(que)有(you)力的生