每个人的(de)生活都充满(man)了(le)忙(mang)碌与压(ya)力，尤其是在现代(dai)社会，追(zhui)求高效的我们常常忽(hu)略了身边(bian)的(de)一些(xie)小幸福。尤其是对于忙(mang)碌的(de)家长(zhang)和(he)教育者来说，如(ru)何给孩(hai)子们创造一个既健康又(you)幸福的成长环境，一(yi)直是他们关(guan)心的问(wen)题。在这一(yi)切(qie)外在压力的背后，往往有一些(xie)简(jian)单(dan)却有(you)力的生(sheng)