在快节(jie)奏的现代生(sheng)活(huo)中，随(sui)着(zhe)年龄的增(zeng)长和不规律的(de)饮(yin)食习(xi)惯，越来越多的人(ren)开(kai)始面临钙(gai)质不(bu)足(zu)的(de)问题。尤其(qi)是(shi)中(zhong)老年人、孕妇以(yi)及青少年群体，由于(yu)生活方式(shi)、饮食(shi)结构(gou)及(ji)运动量等因素，钙(gai)质的流失往往较为严重。而长期钙质缺乏，可能会引发(fa)骨质疏松、骨折等(deng)健(jian)康问题(ti)