每个人的(de)生活都充(chong)满了(le)忙碌与压力，尤(you)其是在(zai)现(xian)代社会(hui)，追(zhui)求高效的我们(men)常常(chang)忽略了身(shen)边的一(yi)些小幸福(fu)。尤(you)其是对于忙碌的(de)家长和教育者来说，如(ru)何给孩子(zi)们创造一(yi)个既(ji)健康又幸福的成长环(huan)境，一直(zhi)是他们(men)关心的问题。在(zai)这一(yi)切(qie)外在压(ya)力的背后，往往有一些简单却有力的生