每(mei)个人的生活都(dou)充满(man)了忙碌与压(ya)力，尤(you)其是在(zai)现代社会，追(zhui)求(qiu)高(gao)效的我们(men)常常忽略了(le)身边的一(yi)些小幸(xing)福。尤其是对(dui)于(yu)忙碌(lu)的家长和教(jiao)育者来说，如何给(gei)孩子们创(chuang)造一个(ge)既健康(kang)又(you)幸福(fu)的成(cheng)长环境，一直是他们关心的问题。在这一(yi)切(qie)外在压(ya)力的背后，往往有一些简单却有(you)力(li)的(de)生