现代人生活(huo)的压(ya)力与草(cao)一下的诞(dan)生在如今快节奏的现代(dai)社会中，压(ya)力几乎无时无刻不在困(kun)扰(rao)着我们。工作、家庭、社(she)交、生活的(de)各个方面(mian)都(dou)在不断地向(xiang)我(wo)们提出更高的要求(qiu)，甚(shen)至让我们(men)时常(chang)忘记了什(shi)么是“自由”，什(shi)么是“放松”。每天早(zao)上早早(zao)起床(chuang)，拼尽(jin)全(quan)力去(qu)迎接(jie)每