在日复一(yi)日的生活中(zhong)，我们(men)或许(xu)已经习惯了(le)压抑(yi)的情感和(he)难以言说(shuo)的烦恼。从早上的(de)闹钟(zhong)声响起，到夜晚闭上眼睛的那一(yi)刻(ke)，仿(fang)佛整个(ge)世界都在(zai)给我们施加着(zhe)不(bu)同的压力。工(gong)作上的挑(tiao)战、人(ren)际关系的(de)烦恼(nao)、生活(huo)琐(suo)事的累积，所有(you)这(zhe)些让我们变(bian)得越来越焦虑、沉(chen)默甚至无力。