每个人(ren)的生活都充满(man)了忙碌与压力，尤其是在现代社会(hui)，追求高(gao)效的我们常常忽略了身边的一些(xie)小幸福(fu)。尤其是对于(yu)忙碌的家(jia)长(zhang)和教育者来(lai)说，如何给(gei)孩(hai)子们创造(zao)一个(ge)既健(jian)康又幸福(fu)的成长(zhang)环(huan)境，一直(zhi)是他(ta)们关(guan)心(xin)的(de)问题。在(zai)这一切(qie)外在压力的背后，往往有(you)一些简(jian)单却(que)有力的生