在快(kuai)节奏的现(xian)代(dai)生活(huo)中，随着年(nian)龄(ling)的增长和不规律的饮食习惯，越来越多的人(ren)开(kai)始(shi)面临钙质不足(zu)的问题。尤其是(shi)中(zhong)老(lao)年人、孕(yun)妇以(yi)及(ji)青(qing)少年(nian)群体，由于生活方式、饮食结构(gou)及运(yun)动量(liang)等因素(su)，钙质(zhi)的流失往(wang)往(wang)较为严重。而长期(qi)钙质(zhi)缺(que)乏，可能会引发骨质疏松、骨折等(deng)健康问(wen)题