在(zai)快(kuai)节(jie)奏(zou)的(de)现代生活(huo)中(zhong)，随着年龄的增长和不(bu)规律的饮食习惯(guan)，越来越多的人(ren)开始面临钙(gai)质不足的(de)问题。尤其是中(zhong)老年(nian)人、孕妇以(yi)及青(qing)少年群体(ti)，由于生(sheng)活方式(shi)、饮食结构及运动(dong)量等(deng)因(yin)素，钙(gai)质的流失往往(wang)较为严重。而长期钙质缺(que)乏，可能会引(yin)发骨(gu)质疏(shu)松、骨折等健康(kang)问题