在日复(fu)一日(ri)的(de)生活(huo)中，我们(men)或许(xu)已经习惯了压抑的情(qing)感和难(nan)以言(yan)说的(de)烦恼。从(cong)早(zao)上的闹钟声(sheng)响起，到(dao)夜晚(wan)闭上眼睛的(de)那一刻，仿(fang)佛整个世界(jie)都(dou)在给我们施加着不(bu)同的压力。工作上的挑战、人际关系的烦恼、生活琐事(shi)的累积(ji)，所有(you)这些(xie)让我们变(bian)得越来越焦虑(lv)、沉默甚(shen)至(zhi)无力。