现(xian)代人生活(huo)的压力与(yu)草一下的诞(dan)生在如今(jin)快(kuai)节奏的现代社会(hui)中，压力几乎无时(shi)无刻(ke)不在困扰着我们(men)。工作、家(jia)庭、社交、生活的各个方面都在(zai)不断地向我(wo)们(men)提(ti)出(chu)更高(gao)的要求(qiu)，甚(shen)至(zhi)让我(wo)们时(shi)常(chang)忘记了(le)什么是“自由”，什么是“放松”。每天早上早(zao)早起床(chuang)，拼尽全(quan)力去迎接每