在日复一(yi)日的生(sheng)活(huo)中(zhong)，我们或许已经习惯(guan)了压抑的情感(gan)和难(nan)以言说的(de)烦(fan)恼。从早上(shang)的闹(nao)钟声(sheng)响起，到夜晚(wan)闭上眼睛的那一刻，仿(fang)佛整个世(shi)界都在给我(wo)们施(shi)加着不同的压力。工作上的(de)挑战、人际关系(xi)的(de)烦(fan)恼、生活(huo)琐事(shi)的(de)累积，所有(you)这些让我们变得(de)越来越焦虑、沉默(mo)甚至无(wu)力。