在(zai)快节奏(zou)的现代(dai)生活(huo)中，随着年龄的增(zeng)长和(he)不规(gui)律的(de)饮食习惯，越来越多的(de)人开始面临钙质不足(zu)的问(wen)题。尤其是中老年(nian)人、孕妇以(yi)及青少(shao)年群体，由于(yu)生活方式、饮(yin)食结构及运动量等因素，钙质的流(liu)失往(wang)往较为严重。而(er)长(zhang)期钙质缺乏，可能会(hui)引发骨(gu)质(zhi)疏(shu)松、骨折(she)等健(jian)康问题