在日(ri)复一(yi)日的生活中，我们(men)或许已经习惯(guan)了压抑(yi)的情感和难(nan)以(yi)言说的烦恼。从早上的闹钟(zhong)声响起(qi)，到夜晚闭(bi)上眼睛的那(na)一刻，仿佛整个世(shi)界都在给我(wo)们施加(jia)着(zhe)不同的压力。工作上的挑(tiao)战、人(ren)际关系的烦恼、生(sheng)活琐事(shi)的累(lei)积(ji)，所有这些让(rang)我(wo)们变得(de)越来越焦(jiao)虑(lv)、沉默(mo)甚至(zhi)无力。