现代人生活的压力与草一下(xia)的诞生在如今(jin)快节奏(zou)的(de)现(xian)代(dai)社(she)会中，压(ya)力几乎无时无(wu)刻不在(zai)困扰着我们(men)。工作、家庭(ting)、社(she)交、生活的各(ge)个方(fang)面都(dou)在(zai)不(bu)断地(di)向(xiang)我们提出更高的要求，甚(shen)至(zhi)让我(wo)们时常忘记了(le)什么是“自(zi)由”，什么(me)是(shi)“放松”。每天早上(shang)早早起床，拼(pin)尽全力(li)去迎接每