在快节奏的现代(dai)生活中，每(mei)个人(ren)都在为(wei)了工作、家庭(ting)和(he)未来不断地努力奔波(bo)。常常有(you)人在繁忙的工作中感到压(ya)力(li)山(shan)大(da)，焦虑难耐，甚至逐(zhu)渐(jian)迷(mi)失(shi)自我。你是(shi)否曾经想(xiang)过，或(huo)许我们也能从另(ling)一种生(sheng)活方式中汲取能量(liang)？有时候，给自己一天的“懒(lan)散”时间，去(qu)做自己喜(xi)欢的事，