在快(kuai)节(jie)奏的(de)现(xian)代生活中，随着年龄的(de)增(zeng)长和不规律(lv)的饮食习惯，越来越多(duo)的人(ren)开始(shi)面临钙质不(bu)足的问题(ti)。尤其是(shi)中(zhong)老(lao)年人、孕妇以(yi)及青少年(nian)群(qun)体，由(you)于生活方(fang)式(shi)、饮食结构及(ji)运动量等因素(su)，钙质的流失往往较为严重。而长(zhang)期钙质缺乏，可能会引(yin)发骨(gu)质疏松(song)、骨(gu)折等健(jian)康问题