生活在现代社会，我们每(mei)天(tian)都在不(bu)断地忙碌，尤其是很多上(shang)班族和学(xue)生，往往(wang)为(wei)了赶时间(jian)，吃(chi)饭(fan)成为了一(yi)项(xiang)任(ren)务，而非(fei)享受的过程。我们(men)都知道，食物不仅仅是(shi)为了(le)填(tian)饱肚子，更是保持健康、获(huo)取能量和(he)体验(yan)生(sheng)活美好的(de)一部(bu)分。于是，问题来了(le)：我们能不能一边吃饭(fan)，一边