每个人(ren)的(de)生活(huo)都充满了忙碌(lu)与压力，尤其是在现代社会，追(zhui)求(qiu)高(gao)效(xiao)的我们常常忽(hu)略了身边的一些小(xiao)幸(xing)福。尤其是对于(yu)忙碌的家长和教育(yu)者来说，如何给孩子(zi)们创造(zao)一个既(ji)健(jian)康又(you)幸(xing)福的成(cheng)长环境(jing)，一直(zhi)是(shi)他们关(guan)心(xin)的问题。在这一切外在(zai)压力的背后(hou)，往往有一些简单却有力(li)的生(sheng)