现代人(ren)生活的压力与草一下(xia)的诞生(sheng)在如今(jin)快节奏的现代社会中，压(ya)力(li)几乎无(wu)时无(wu)刻不在(zai)困扰着(zhe)我们。工作、家庭、社交、生活的(de)各个方面都在(zai)不断(duan)地向我(wo)们提出(chu)更(geng)高的要求(qiu)，甚至(zhi)让(rang)我们时常忘(wang)记(ji)了(le)什么是(shi)“自(zi)由”，什么是“放松”。每天(tian)早上(shang)早(zao)早起床，拼(pin)尽全(quan)力去迎接每