在快节(jie)奏的现代生(sheng)活中，随(sui)着年龄的(de)增长和不规律的饮食(shi)习惯(guan)，越来越多的人开(kai)始面临钙质不足的(de)问题。尤(you)其(qi)是中老年人(ren)、孕妇(fu)以及(ji)青少年群(qun)体，由(you)于生活方(fang)式、饮食结构(gou)及运动量等因(yin)素，钙质的流失往往较(jiao)为严重(chong)。而长(zhang)期(qi)钙质缺乏，可(ke)能(neng)会引发骨质(zhi)疏松、骨(gu)折等健康问题