每(mei)个人的生活都充满(man)了忙碌(lu)与压力，尤其是(shi)在(zai)现代(dai)社(she)会，追求高效(xiao)的我们常(chang)常忽略(lue)了身(shen)边的一(yi)些小幸(xing)福(fu)。尤其(qi)是(shi)对于(yu)忙(mang)碌(lu)的(de)家长和(he)教育者来说，如何给孩子(zi)们(men)创造一个既健康(kang)又幸福的成长环境，一直是他们关(guan)心的问题。在这(zhe)一切外在压(ya)力的背后(hou)，往往有一些简单却有力(li)的生