在快节奏的现代(dai)生活(huo)中，随着年龄(ling)的增(zeng)长和不规律(lv)的饮食习惯，越(yue)来越(yue)多的人开始(shi)面临钙质不足的问(wen)题。尤其(qi)是中(zhong)老年人(ren)、孕(yun)妇以(yi)及青少年群体，由于(yu)生活方式、饮食结(jie)构及(ji)运动量等因素，钙质的流失往(wang)往较(jiao)为(wei)严重。而长期钙质缺(que)乏，可(ke)能(neng)会引发骨质疏松(song)、骨折等健(jian)康(kang)问(wen)题