每个(ge)人的生活都充满了(le)忙(mang)碌(lu)与压(ya)力，尤其是在(zai)现(xian)代社会，追求(qiu)高(gao)效的我们常常忽略了身边的一些小幸福。尤其是对(dui)于忙(mang)碌(lu)的家(jia)长和教育(yu)者(zhe)来说，如何给(gei)孩子们创(chuang)造一个(ge)既健康又幸福的成(cheng)长(zhang)环境，一直是他们关心的问题。在这(zhe)一(yi)切外在(zai)压(ya)力的背后，往往有(you)一些简单却(que)有(you)力(li)的生