生活在(zai)现代社(she)会，我们每(mei)天都(dou)在不断地忙碌(lu)，尤其(qi)是(shi)很多上班(ban)族(zu)和学生(sheng)，往往为了赶时间，吃饭(fan)成为(wei)了一项(xiang)任务，而(er)非(fei)享受的过程。我们都(dou)知(zhi)道，食物不(bu)仅仅是为了填(tian)饱(bao)肚子，更是保持健康(kang)、获取能量和体(ti)验生活美好的一部(bu)分。于(yu)是，问题来了：我(wo)们能不能一边(bian)吃(chi)饭，一边