在现代社会，信息时代的高速发展带(dai)来了无数(shu)便(bian)利，也让我(wo)们陷入了无(wu)穷无(wu)尽的压力之(zhi)中。每天被繁(fan)忙的工(gong)作(zuo)、不断涌(yong)现(xian)的社交(jiao)媒体信息、以及各(ge)种琐碎(sui)的(de)日常(chang)事(shi)务填满(man)，身体和精神的疲惫(bei)成(cheng)为(wei)了常态。与此越来越多的健康(kang)问题也随之而来，肾虚(xu)便(bian)是其中之(zhi)一，成为了许多