在快节奏的现代生活中(zhong)，随着年龄的(de)增长(zhang)和不规律(lv)的饮食(shi)习惯，越来越多(duo)的人开始(shi)面临钙质不(bu)足的问题。尤(you)其(qi)是中老年人、孕(yun)妇(fu)以(yi)及青(qing)少年群体，由于生活(huo)方式(shi)、饮食结构及运动(dong)量等(deng)因素，钙(gai)质(zhi)的流(liu)失往往较(jiao)为严重。而长期钙质缺乏，可能(neng)会引发骨质疏(shu)松、骨(gu)折等健(jian)康(kang)问(wen)题