在这(zhe)个(ge)信息(xi)化(hua)、个性化(hua)的时(shi)代，每个(ge)人都(dou)在追求独特和真实(shi)的自我。现实生活中的(de)我们往(wang)往(wang)面临诸(zhu)多压(ya)力，无论是来自社会、家庭、还是(shi)周(zhou)围(wei)人的眼光。许多人在(zai)过度的期待(dai)与自(zi)我束缚中，渐渐失去了(le)对真实自(zi)我表(biao)达(da)的勇气和信心(xin)。那种被外(wai)界(jie)标签所束缚的状态，让人对自