在(zai)快(kuai)节奏的现(xian)代生活中，随着年龄的增长(zhang)和不规(gui)律的饮食(shi)习惯，越来越(yue)多的人(ren)开始面(mian)临钙质不足的(de)问题。尤其是中老年(nian)人、孕妇以及(ji)青少(shao)年群体，由(you)于生活方式、饮食结构(gou)及(ji)运动量等因素，钙(gai)质的流(liu)失往往(wang)较为(wei)严重。而长期钙(gai)质缺乏(fa)，可(ke)能会引(yin)发骨质(zhi)疏松(song)、骨折等健康问题